安静地坐在大自然中

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为什么要冥想？为什么要关闭六个根？这是关于收集能量。

我们现在面临的问题是如何产生足够的能量，但是在制造足够的能量之后，我们经常会错过它！如果您不希望它滑过，则必须使用一种方法将其进入先天轨道。

Ren和Du是先天的轨道。密宗谈论左通道，中间通道和右通道，道教谈论前线（REN），中间和背部（DU）频道，但他们都认识并重视此中央频道。最重要的是这个Sushumna，即中心。

为什么许多高级宗教要求您在耕种过程中交叉静止并进行冥想？因为我盘腿坐着冥想，所以我的腿和大腿在不移动手脚的情况下被压下，因此不会消耗能量。

当腿变得麻木和温暖时，能量将向上移动，体内的能量不会下沉，体内的能量将向上发送，人们的生理学将更容易敞开。

完成四个ZEN和8个浓度后，您不再需要持续进行冥想。您可以每天出去四处逛逛，游览山脉，但您仍然需要冥想。由于它是冥想，因此并不一定意味着仅跨腿姿势称为冥想。

无论您做什么，只要您的思想平静而六个感觉器官被关闭，精力就会继续向上流动！

“观看”是将您的想法放在一个地方。为什么需要“看”？这是为了集中您的想法；当您的思想集中时，体内的能量会集中，并且不会容易暴露。

例如，如果您将自己的想法放在头顶上，那么体内的能量将自然地从底部流到顶部。如果您将自己的想法放在Dantian上，那么精力就会流向Dantian。

在丹蒂安（Danian）的道教耕种中，如果下丹蒂安（Dishian）在耕种100天后再也无法耕种，则将其移至丹蒂安中部。在丹蒂安中部进行了100天的耕种后，它被移至上丹蒂安上山。

在丹蒂安（Dantian）练习了100天之后，我脱颖而出（头顶）！但是今天的人们根本不了解它，因此他们一生都将这一较低的丹蒂安人留在这一生中。还有一个人知道上丹蒂安的重要性，他一生都会保留这个上丹蒂安。

实际上，每个丹蒂安都只需要培养100天。栽培完成后，它将立即从丹蒂安下部移动到中丹蒂安中部，然后从丹蒂安中部到上丹蒂安。

如果没有“佛法”之类的东西，那么就不会有“寻求佛法，赋予佛法，获得佛法并获得佛法并证明佛法”的东西。

所谓的“没有办法做佛法，也没有办法做到”，这意味着对于那些取得成功的人来说，没有佛法，没有办法！当您说要离开时，您会进入集中注意力，然后离开。无需诉诸某种方法。他已经达到了无法遵守法律并且无法做任何事情的地步！

至于我们的初学者，即使有佛法，我们仍然无法很好地培养，更不用说我们还没有佛法了！我只能朗诵佛经，崇拜佛陀，并每天冥想。

我们甚至都不愿意崇拜佛像或崇拜佛陀。男性和女人的生理结构（指的是主要的子午线和豆类）完全相同，完全没有差异！当今的人们与古代人之间根本没有区别！

也就是说，每个人的Ren子午线，杜子午线和中央子午线（或离开子午线，中产品和右子午线）看起来都完全相同。

几天前，当我说下巴将胸部压在胸前时，我为什么要提到嗜睡的方法？

它是锻炼中心，中央通道。一旦您刺激并解开它，您就会发出能量。一旦能量转移，它将不再被剥夺氧气或昏昏欲睡。这也是一种控制妄想的方法。

如果控制此中央通道，它将就像水管一样。一旦弯曲它，您的思想将立即陷入集中，不会散落。这是原则。

但是所有这些都需要一些方法。

为什么我们在佛教中必须“谦虚地躺下”睡觉？

（洛德佛的吉祥雕像）

尤其是，同性恋者从这方面受益匪浅，他们也最能体验到它。

当一个人处于吉祥的位置时，他折叠了三个子午线的融合点 - Sanjiang河口 - 并将其折叠起来，以便该人不会有欲望，并且对他们泄漏并不容易。在吉祥的位置，一旦您折叠起来，能量就会流向您的头部。

吉祥的睡眠位置位于右侧。正确的姿势是枕头，将大拇指放在耳朵后面，然后将其他四个手指朝太阳的方向放置。他用手作为枕头，但没有遮住耳朵。当您培养到一定水平时，您将不再这样做，只需将其转换为另一种方式，然后将拇指插入耳朵并入睡。

但是很少有人能达到这个状态。左手自然地搁在身体上。但是左手有左手的用途，左手和右手都有用。

现在，我们正在“扭转身体和思想”。如果您有头脑，您将没有力量。如果您有头脑，那将是没有用的。如果您有头脑，那将是没有用的，并且能量不会出现。

那么如何判断冥想（这次）是否有效？

1。如果您的头脑不分散注意力，您可以在一口气中喝玉液

人体中有365个主要的针灸点，与地球和太阳的一场革命相对应。地球围绕太阳旋转需要365天。数字9是最大的，数字9是真实数字。因此，人体上的每个针灸点都应充满9个真实能量。一天，一小时和六个季度有十二个小时，每个四分之一小时持续二十分钟，也就是说，每二十分钟是一栋建筑物。

当一个人坐在冥想中，他的六个感觉器官纯净并且他的思想既不分散，也不是昏昏欲睡的人，他可以在每个四个小时的每个小时产生真正的能量。

当真正的能量转换时，它会从杜子午线上沿着拜伊（Baihui），然后转到口中。它会变成一口清晰甜美的玉液（唾液）。吞咽这种玉液液比拿起人参补充身体更好。这四个要素，五个要素，五个内部器官以及六个内部器官驱动数百个子午线和子午线。

因此，当一个人坐在冥想中时，心脏不应动。如果心脏移动，气体将移动，并且气体移动，则气体将散布。真正的气和元气体将分散，无法向上移动DU通道以变成玉液。当思想昏昏欲睡和困倦时，真正的能量就无法改变。

因此，如果您不知道您坐在冥想中时是否有妄想的想法，那么您会通过查看自己转化为真正的能量来知道。

如果发生了很多玉液体，则意味着您的身体有效。如果没有，这意味着您要么散布或昏昏欲睡。您一无所有，这四个要素根本没有动。您只是在锻炼双腿和休息。

就像一个人的思想分散了一天的注意力一样，那天他的嘴会干燥。当一个人睡一整天时，他的嘴也干了。只有当思想既不分散注意力也不分散时，才能改变真实的能量。

当您第一次坐在冥想中，在进入真正的浓度之前，如果您的思想没有分心或昏昏欲睡，则可以在四分之一小时内将一口玉液变成一口玉液。

2。当您安静地坐着时，您的嘴里会充满体液，它的味道清晰而甜美，这意味着它有效。

目前，应使用吞咽方法将体液排入腹部。也就是说，如果不将舌头移到上pa的情况下，就将液体吸到舌头的底部，当您想吐​​出舌头时，请用脖子吞下它。通过以这种方式吞咽它，它可以直接进入REN频道并变成Yin Essence。这是创造本质和保持健康的绝妙方式的捷径。

3。注意上半身的自然正直，不要向前或向后弯曲，而Baihui点和Huiyin Point处于垂直线，但请务必自然放松。应当指出的是，松散使气光滑，子午线平滑。刚度使气停滞并阻碍了气和血液的循环。

当人们冥想交叉时，经常要求他们冥想越腿，双腿叠加，双手跪在膝盖上，这被称为面对天空的五颗心（手的手掌，脚底，脚底，和头顶）。

目前，冥想中人体的形状形成了典型的金字塔形状，可以收集天体中部和高水平的能量，并达到天堂和人之间的统一状态。

如果您冥想很长一段时间，那么您的身体就会健康；你的思想会和平；你的思想会很清楚；它还将发展您的智慧并刺激您的功能。

眼睛可以看到奇妙的景象，鼻子会闻到奇怪的香气，耳朵可以听到美妙的声音，舌头可以品尝到甜味，身体感觉放松并漂浮在空中。

意识是引导的，一个人清楚地意识到了其他维度的存在。眼睛，耳朵，鼻子，舌头，身心同时感受到在仙境中的美好状态。

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