• 主页 > 知识问答
  • 小篮球比赛规则详解:适合孩子的篮球运动指南与技巧

    在篮球比赛中,通常使用的篮球和球架对于大多数孩子来说太大且太高。因此,在小型篮球比赛中,篮球的大小减小,篮球的高度降低了。小型篮球中的许多特定规则也将简化为最低水平。在儿童学习篮球技能和参加比赛的过程中,老师或教练有责任向孩子们介绍适合自己年龄的篮球规则和游戏常识。

    规则扩展

    (1)为了赢得比赛,您必须获得比对手更多的射门。

    (2)您需要将自己和球放在球场范围内(球员的规则超出了界限和球的范围)。

    (3)您不能用球行走或跑步,因此为了在球场上移动,您必须运球(将球带走的规则)。

    (4)握住球(非法运球)后,请勿同时用双手运球或再次运球。

    (5)必须没有不当的身体接触(侵权犯规)。

    小型篮球规则适用于参加公平或高水平的小篮球的球队。

    注意:

    在“小篮球规则”中,所有的球员,教练,裁判等都是男性,但它们也适用于女性。这仅是为了简单地理解。

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    裁判可以根据中国篮球协会批准的“篮球规则”,实施“小篮球规则”中未提及的所有情况。

    第1章竞赛

    小篮球的定义

    一场小型篮球比赛应该是一场比赛开始时在12岁或12岁以下的男孩和女孩参加比赛的比赛,或者为男孩和女孩参加混合群体的比赛。小篮球比赛由2支球队进行。每个球队的目的是将球投入对手的篮球比赛中,并防止对手的球队得分。

    第2章地点和设备

    体育场统治者

    (1)法院的表面应平坦,坚固,没有障碍。

    (2)可以根据当地设施来调整体育场尺寸,标准尺寸长28米,宽15米。

    (3)可以根据位点的实际情况成比例地降低大小,并以26米×14米到12米×7米的相同比率变化。

    篮球规则空中的球员叫什么_篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么

    (4)罚球线距离篮板4米。

    (5)没有三分射击线和区域。

    (6)边界的长侧称为“边缘线”,短侧称为“端线”。

    (7)所有站点线必须宽5厘米并且清晰可见。

    设备

    将提供以下设备:

    (1)反弹必须安装在支撑结构上。

    (2)每个反弹应由平坦的表面,硬木或合适的透明材料制成。

    (3)有关尺寸描述,请参阅小篮球篮板的尺寸图,这也可能是常规的成人反弹。

    篮球篮子由戒指和网组成。

    篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么_篮球规则空中对抗

    (4)每个篮球篮必须符合以下规格:

    篮球篮球的高度距地板2.75米。

    9-10岁的人使用2.60米。

    7-8岁的人使用2.35米。

    篮球

    (1)小篮球的设计与成人篮球相似。

    (2)9-12岁的儿童使用:5号球

    (3)8岁和8岁以下的儿童使用:4号球

    记录表

    (1)团队成员的个人犯规标志(标有1到5个数字)。

    (2)比赛时钟用于测量每个季度的时间以及每个季度之间的剩余时间。

    (3)一个响亮的信号设备。

    (4)或者具有指示箭头。红色箭头在白色背景上。决定跳球时,请指示下一个备用球的方向。

    第三章团队

    团队成员和替补

    (1)每个团队有6名球员,4位球员和2个替代者(U12最多允许2-8个替代品)

    (2)每个团队由相应必需的球员和替代品组成。在比赛中,有4名球员在球场上,可以更换。

    场上的球员

    有资格参加的团队成员在球场上,他是替代人。每个团队都必须有教练和队长,并且队长可以是团队的成员。

    所有团队成员都应穿着相同颜色的球衣,在球衣的前后数字。球衣号码最多可达两位数。

    篮球规则空中的球员叫什么_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中对抗

    教练

    (1)教练是球队的领导者。他应该以平静,镇定,受过良好教育和友好的态度为球员提供建议和指导,并负责替代球员。

    (2)队长可以协助教练的工作,队长可以成为球队的成员。在比赛之前,教练必须为录音机提供参与团队成员的姓名和人数。

    (3)在竞争期间,没有注册暂停7至10岁的儿童。

    (4)在比赛的前半段和下半场,有30秒的前半段,为11至12岁的儿童有注册的停顿。

    第4章竞争规定

    竞争时间

    (1)比赛包括两个半小时。

    (2)每半小时11-12:12分钟,在半小时之间休息5分钟。它每半小时分为两个部分,每个部分为6分钟,在各部分之间休息1分钟。

    (3)10岁和10岁以下的年龄:每半小时10分钟,在半小时之间休息5分钟。它每半小时分为两个部分,每个部分为5分钟,在各部分之间休息1分钟。

    (4)竞争时间由计时器控制

    比赛开始了

    每场比赛都从中间圈的跳球开始,裁判在两个彼此之间的跳球球员之间投掷球。当球被跳投球员合法拍打时,比赛的时间开始。

    根据交替财产的原则,除了第一节比赛在中圈中跳跃外,第二,第3和第四节比赛被扔进了记录表对面的中心线的边界。当球接触场上的球员时,比赛时间就开始了。

    在下半场,两支球队应该交换篮球。

    跳球和替代控球

    跳球

    (1)在第一季度开始时,裁判在中圈的任何两个对手之间扔了球,并发生了跳跃。

    (2)跳球时,两名跳跃球员站在篮球篮球侧面的中圈的半圆形中,不跳跃的球员必须站在中圈外面,直到被跳跃球员击中球为止。

    在球达到最高点之后,应该至少一名跳线球员拍打。跳跃球员不允许双手抓住球。

    (3)玩家不能违反法规并影响跳球。罚款是将球授予对手,将球扔到边界。

    (4)如果两支球队都违反了规则,否则裁判在投球时犯了一个错误,请再次跳球。

    篮球空中停留叫什么_篮球规则空中对抗_篮球规则空中的球员叫什么

    以下情况是在以下情况下跳球。

    (1)两支球队的两个或更多球员都握在球上(争夺)。

    (2)球超出了界限,但两名裁判无法确定谁是最后一个触球或意见不一致的球员。

    (3)两名彼此之间的球员同时触摸球,并使球脱离界限。

    (4)一个现场球停留在篮球比赛中。

    (5)当球队不在球场上控制时,双方都被判刑。

    替代财产

    (1)交替的控球是一种通过将球投入边界而不是跳球来使球活下来的一种方式。也就是说,在所有跳跃情况下,具有替代球权利的团队将球扔到了跳跃情况最接近的地方的边界。

    (2)在第一季度之后,没有在球场上获得控制球的球队应优先考虑下一个备用球。

    (3)使用交替的控球箭头指向对手的篮球篮,以表明球队有权下次将球投入边界。

    (4)当球投入边界时,球会接触场上的球员,而交替的箭头方向将立即逆转。

    球的状态

    球可以是活的或死球

    (1)球成为活球。当球跳动时,球离开了裁判的手扔球。当罚球是可以接球的球员时;当投掷处于边界时,可以处理球的球员。

    (2)球变成死球。何时:当击球或罚球命中时,裁判哨子吹来;当时钟信号在每个季度结束时响起时。

    (3)球没有打一个死球,例如中篮球得分的得分,当时射门是在飞行和裁判的哨子。当时钟信号在每个季度结束时响起时。当进攻性球员开始射击时,一名防守者会对任何进攻球员犯规,射手完成了枪击的射击动作。

    篮球及其得分

    (1)当现场球从上方进入篮球并留在篮球或穿过篮球时,那就是篮球中的篮球。单射2分,单次罚球1分。

    篮球规则空中对抗_篮球规则空中的球员叫什么_篮球空中停留叫什么

    (2)在球击中篮球或最后罚球之后,对手的球员将在终点线或终点后面的任何时候扔球(在5秒内)。

    篮球空中停留叫什么_篮球规则空中对抗_篮球规则空中的球员叫什么

    游戏以胜利或损失得分结束

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    (1)当竞争的最终信号响起时,它表明竞争已经结束。如果在第四季度末的分数相等,则应在没有加时赛的情况下保持分数。

    (2)建议在小组中的积分数或一定胜利或失败的淘汰赛中,如果分数在第四季度结束时相等,那么参加第四季度的4名球员将获得罚球依次(客队将首先)。有更多积分的球队将获胜。如果两支球队的分数在罚球之后仍然相等,则将使用一对一的罚球方法,直到决定比赛为止。

    代替

    (1)教练应在比赛开始之前将球队的球员分开,并替换并报告录音机。

    (2)每组有6位球员,其中包括4位球场上的球员和2个替代者。 (U12可以有2-8个替代品)

    如何打球

    (1)球只能手工播放,可以通过任何方向传递,扔和运输,但要受这些规则的局限性。

    篮球规则空中的球员叫什么_篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么

    (2)与球一起奔跑,故意用拳击踢球或打球是非法的规则。但是,意外触摸腿的任何部分并不违规。

    控制球

    (1)当球员控制球时,他持有活球;他运送了一个现场球。

    (2)当球员控制活球或球在同一队员之间传球时,球队控制球。

    球员正在射击

    当玩家进行投篮动作时,它开始进行得分尝试。裁判法官是否通过遵循以下条件结束了枪击事件

    篮球规则空中的球员叫什么_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中对抗

    (1)当球离开射手的手时,射击动作结束了。

    (2)对于射手在空中跳跃时,只有当他们跌落到地面时,射击端才会。

    第5章违规

    违规定义

    违规是违反规则的行为。罚款是在违法行为的最接近地点给对手进行一次投掷。

    将球扔进范围

    (1)除了打出射门或最后罚球外,当球将球传递到裁判指定的地点时,将球投入边界的球员。裁判必须将球提交或扔给将球投入边界的球员。

    (2)当投掷球员可以接球时,他必须在5秒内将球传给球场上的另一名球员。

    (3)当投掷球开始时,其他球员身体的任何部分都必须越过边界,否则投掷球将被重新滚动到边界。

    球员和裁判的职位

    团队成员的位置取决于他所触摸的地面,当他在空中时,这与他最后接触的地面和线有关,这也适用于裁判。

    球员摆脱界限,球脱离界限

    (1)当他的身体的任何部位接触地面或边界上方或外部的玩家以外的任何物体时,玩家就会脱离界限。

    (2)当球碰到球员,地面或边界上方或外部的任何对象,包括篮板支架的背面或篮板背面时,球就脱离了界限。

    (3)使球摆脱界限是违反规则的,并且将球授予对手将球扔到边界。

    篮球空中停留叫什么_篮球规则空中对抗_篮球规则空中的球员叫什么

    旋转

    (1)旋转是握住球的球员的法律运动,可以用相同的脚移动到两侧。

    (2)逐渐淘汰或多次,目前另一只脚保持着与地面的接触点,这被认为是中央脚。

    (3)使用以下方法为在球场上接球的球员建立中央脚:

    篮球规则空中的球员叫什么_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中对抗

    一个。当用脚站在地面上时:

    b。抬起一只脚的那一刻,另一只脚变成了中央脚。

    C.当移动或运球时:

    (4)如果团队成员的脚不在地面上,则第一只脚是降落时的中央脚。

    (5)如果移动的球员接球或完成运球,则恰好一只脚触摸地面,然后下次将脚或两脚触摸地面的脚成为第一步,并用于确定中央脚。

    向前运球

    玩家可以朝任何方向旅行,但要受到以下限制:

    中央脚旅行的球员

    (1)当你的脚站在地面上时

    一个。开始运球,并且不得在球移开球之前抬起中央脚。

    b。通过或射击,球员可以跳到中央脚,但是在球离开手之前,没有脚踢回到地面。

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    (2)移动或运球时

    一个。开始运球,并且不得在球移开球之前抬起中央脚。

    b。如果球员在接收球后开始运球,那么球必须在迈出第二步之前离开球员的手。

    c。通过或射击,玩家可以同时跳到中央脚,并同时登陆一只或两只脚。但是,在抬起一只或两只脚后,在球被射击之前,任何脚都不会落在地面上。旅行时,超过这些限制是违反运球的行为,并且将球授予对手将球扔到边界上。

    运球

    (1)如果一个控制球的球员想要旅行,他可以运球,也就是说,一只手将球拍打在地面上。

    篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么_篮球规则空中对抗

    团队成员不允许:

    同时用双手滴注球。

    将球放在手中后,继续运球。

    第一次运球后,再次运球是进攻,球被授予对手将球扔到边界。以下情况不被视为运球:

    连续拍摄。

    拍打另一个球员控制的球并拿到球。

    3秒规则

    当一个团队在前场控制现场球并且比赛时钟运行时,团队成员不得在对手的限制区域中停留超过3秒钟。

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    受到严密保护的球员

    (1)一个球员在球场上拿着活球。目前,对手的球员处于积极的防守位置,距离不超过1个正常步骤,因此球员受到了严格的保护。

    (2)一名受到严密保护的球员在5秒内没有传球,投掷或运球,将被判断为被判断为违规行为,球将被授予对手将球扔到边界上。

    球回到后场

    (1)一个玩家在他的前场控制现场球,不允许球非法返回他的后场。该限制也可有效地将球扔向边界。

    (2)当控制球队的球员最终在他的前场碰到球时,球被非法返回后场,然后他或他的队友首先接触球的后场。

    (3)非法返回后场是非法行为,球被授予对手,将球扔到边界,在最接近违法的地方。

    第6章犯规

    违反规则

    犯规是违反规则的行为,其中包含与对手玩家和/或不运动行为的非法身体接触。

    侵权

    (1)入侵犯规是球员的犯规,包括与对手队成员的身体接触。

    (2)团队成员不应通过伸展双手,手臂,肘部,肩膀,臀部,膝盖,脚,脚或弯曲他的身体,将对手的团队成员拉开,挡住,推,撞,绊倒,绊倒或阻止对手的团队成员。拉,挡住,推,撞,绊倒或阻止对手的团队成员,或通过伸展手,手臂,肘部,肩膀,臀部,膝盖和脚或弯曲身体来阻止对手能够这样做“团队成员在移动时不应使用任何粗暴的策略。

    篮球规则空中对抗_篮球规则空中的球员叫什么_篮球空中停留叫什么

    (3)如果发生身体接触并造成不公平的福利并违反了规则的意图,则裁判应宣布侵犯负责联系的团队成员并在记录表上注册犯规。

    (4)如果对没有进行投篮动作的球员犯规,则将授予对手将球扔到边界上。

    (5)如果对正在进行射击动作并且投篮未成功的球员犯规,则将获得两次罚球。

    (6)如果对正在进行射击动作并成功的球员犯规,则不会罚球,对手将把球扔到边界并开始比赛。

    违反体育道德的犯规

    (1)违反体育道德的犯规是个人犯规。根据裁判的判断,它不在规则的精神和意图范围之内,并且在法律上试图直接抓住球。

    (2)如果球员努力抓住球的努力过度接触(严重犯规),则接触也将被视为违反体育道德的犯规。

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    (3)一名团队成员被判处两次犯规,违反了体育道德,或者总共违反了体育道德和一项技术犯规的犯规,并将自动从比赛中取消参赛资格。

    (4)在体育道德上被犯规的球员被授予两次罚球,除非球员开枪并得分,而同一支球队将球扔到了唱片站对面的中心线。

    (1)任何违反体育道德的不良行为都是犯规,使比赛取消了比赛的资格。

    (2)对手获得了两次罚球,然后同一支球队将球将球扔到录音站对面的中心线。

    篮球规则空中对抗_篮球规则空中的球员叫什么_篮球空中停留叫什么

    双方都犯规

    (1)双方的犯规是两个彼此之间互相入侵的情况。

    (2)有必要注册每个犯规球员将犯下入侵犯规,并且在场上无法控制球队,将会发生跳跃。

    篮球规则空中的球员叫什么_篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么

    第7章行为准则

    技术犯规

    (1)在小篮球中,所有球员都必须始终展示合作,体育道德和公平竞争意识的最佳精神。

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    (2)任何故意或反复不遵守这些规则的精​​神应被视为技术犯规,该法案将是无接触式的犯规。

    (3)裁判可能会试图警告,甚至容忍并不严重的技术违规行为,除非警告后反复发生类似的侵犯。

    (4)团队成员将被判处两次技术犯规,或累积的技术犯规和一项违反体育道德的犯规,将自动取消比赛资格。

    (5)对手被罚球,同一支球队将球扔到录音站对面的中心延伸线的边界。罚球球员由教练指定。

    篮球空中停留叫什么_篮球规则空中对抗_篮球规则空中的球员叫什么

    第8章一般规定

    球员的5次犯规

    球员有5次侵权犯规和技术犯规。裁判应该通知他立即离开比赛。他必须用替代品代替。

    惩罚

    (1)罚球是让球员有机会在罚球线后面的半圆之内竞争1分。

    (2)裁判提交球后,罚球者应在5秒内射击。他无法触摸罚球线,然后进入限制区域,直到球进入篮筐或击中边缘为止。

    当玩家尝试罚球时,多达5名其他球员占据了极限区域的位置:

    一个。两名防守球员可以占据篮球附近的两个位置。

    b。同一团队中的两名射击球员可以占据接下来的两个位置。

    c。防守小组成员可以占据下一个相邻的位置。

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    量子区域的团队成员:

    一个。无法担任他们无权占领的篮板立场。

    b。不要进入限制区域或离开位置,直到球离开罚球者的手为止。因此,在罚球线扩展线和罚款之后,是否必须位于限制区域中的CC位置的任何球员

    d。在球的半圆之外,直到球接触戒指或显然不会接触戒指。

    e。如果最后一次罚球没有触及轮辋,则将授予对手以罚球线延伸将球扔进边界。

    在罚球击中篮筐之前,没有球员可以触球。

    违反这些规则是违反的:

    一个。如果罚球者违反法律,球在篮子里,则得分未计算,并且将球授予对手,以将球扔到罚球的延伸线上,除非需要进一步的罚球执行。

    b。如果罚球成功,则除罚球者外,所有球员的违规行为都将被忽略,得分将被评分。

    如果罚球失败并判处违法行为:

    一个。当最后一场罚球时,如果罚球者的球员违反了规则,除非需要进一步的罚款,否则将授予对手将球扔到边界上的球。

    b。如果对手的球员违反了规则,则罚球将再次授予。如果两支球队在最后罚球违反了规则,将会发生跳跃。

    第9章裁判的职责和权利

    裁判及其助手

    (1)裁判分为首席裁判和副裁判,可以任命记录员和计时器来协助他们。

    (2)他们应该根据规则管理竞争。

    (3)两名裁判负责判断犯规和违法行为,根据规则判给或取消得分,罚球和执行处罚。

    (4)裁判有权决定规则中未明确涵盖的内容。

    录音机

    录音机应配备“小篮球比赛唱片表”和交替拥有的箭头。录音机的责任是填写记录表。他必须记录自己的投篮和罚球才能积累积分。他想记录所有球员的犯规,并提出标志以表明犯规的数量。录音机必须交替操作箭头。

    (1)在比赛开始之前(使用常规脚本填写表格)

    团队名称,日期,时间,游戏地点,比赛号码和比赛名称,裁判名称,填写玩家的名称和号码,以及按数字顺序进行教练名称。

    (2)在比赛中

    (3)比赛结束后

    一个。完成最终得分并填写获胜的团队名称。

    b。录音机符合记录表格,然后按计时器副裁判的顺序和裁判的顺序进行签名。

    计时器

    计时器应配备竞赛时钟和秒表,应:

    (1)测量比赛时间和比赛休息时间。

    (2)确保有一个非常大声的信号可以结束游戏时间

    计时器应如下所述测量竞争时间

    (1)打开游戏时钟。跳跃时,跳跃队的球员合法地打球。

    (2)将球扔出去时,球将被场上的球员碰到或触摸。

    (3)最后一个罚球不成功,球继续是现场球,球受到了场上的球员的触摸。

    停止比赛时钟

    (1)在比赛结束时。

    (2)当裁判吹哨子时。

    *小篮球四分之一比赛规则

    法庭

    篮球规则空中对抗_篮球空中停留叫什么_篮球规则空中的球员叫什么

    (1)官方比赛场地宽12米,长15米。如果现有的标准尺寸字段用于竞争,则中心线有一个2米的缓冲区。

    (2)在基层比赛中可以使用14米且长度15米的标准篮球场。

    (3)罚球线距离端线4米。

    团队

    (1)每个团队应由6个球员组成(其中4个是现场球员,2个是替代球员/U12是游戏中的4个玩家,而2-8个是替代者)。

    (2)在比赛开始之前,球队必须确保有4名球员在球场上。在比赛的计划开始时间之后,如果仍然少于4个玩家,则一侧将被视为弃权。

    裁判团队

    (1)比赛应由2名现场裁判和计时器/录音人员组成。

    游戏的开始

    (1)游戏从中场开始。

    (2)跳球后,没有在球场上获得控制球的球队应优先考虑下一个备用球。

    (3)第二季度比赛始于一支球队,其交替的球权利将球扔到了录音站对方中点的边界。

    (4)每个团队在比赛开始之前必须在球场上有4名球员。

    分数

    (1)每次射门都被篮球,计算2分;每次罚球都在篮球中,计算1分。

    (2)友谊规则:在比赛中,如果一支球队以20分或20分领先对手,裁判将宣布球队将赢得并保持得分。比赛应继续,您可以选择以下方法之一来完成比赛。

    一个。比赛将继续像往常一样继续,违规,犯规和替代者将继续进行,两支球队的随后得分将不再积累。

    b。两支球队交换球员继续完成比赛,继续比赛,但改变得分,也就是说,增加了球队的后面或降低获胜球队每场射门的得分。

    比赛时间/比赛获胜者

    (1)比赛时间分为两个季度,每个季度为6分钟。时钟应在死球状态下和罚球期间停止。

    (2)在第一季度末,两支球队交换了篮球。

    (3)如果在常规比赛时间结束时得分相等,将进行一对一的罚球,而领先1分的球队将获胜。

    犯规/罚球

    (1)应对正在射击动作的球员犯规两次罚球。

    (2)对正在射击动作的球员犯规。如果比分计入篮球比赛,则不会添加罚球。

    (3)一个球员有四次侵权犯规和技术犯规。裁判应通知他立即离开比赛,必须由替代人代替。

    如何打球

    (1)在每次射门或最后一次罚球之后(除非球队随后具有球权利):非分球队的成员将球传给了篮筐下方终点线外的球员,以继续比赛。

    (2)当跳球发生时,拥有替代球权利的球队将把球扔到最接近跳球的边界。

    (3)当球返回比赛中的后场时,对违规行为没有任何限制。

    拖延游戏

    (1)应将拖延或负面竞争(即不试图得分)判断为非法。

    (2)如果您不主动试图攻击篮球,裁判应通过计算过去5秒钟来警告球队。

    代替

    当球变成死球(除了比赛的射门外)时,任何一支球队都可以替换球员。

    暂停

    比赛中不允许停顿

    取消比赛资格

    如果球员违反体育道德,2个技术犯规或对体育道德的1次犯规和对体育道德的技术犯规,则将被取消比赛的资格。

    *对于“小型篮球四对四场比赛规则”中未提及的所有情况,裁判可以执行中国篮球协会批准的“四对四局规则”和“篮球规则”。

    版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:http://www.xinlongwenhua.com/html/tiyuwenda/9548.html

    加载中~

    相关推荐

    加载中~